Centre de services scolaire des Hauts-Bois-de-l’Outaouais

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21 juin - Journée mondiale de la musique

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21 juin - Journée mondiale de la musique

20 juin 2022

Le Centre de services scolaire des Hauts-Bois-de-l'Outaouais vous présente la Journée mondiale de la musique.

 

Cette journée est soulignée tous les 21 juin parce qu’elle correspond au solstice d’été qui est un des jours les plus longs de l’année, ou la nuit la plus courte pour ceux qui festoient jusqu’à l’aube.

 

Cette journée de fête a été créée en 1976 par le musicien américain Joël Cohen qui travaillait pour une chaîne musicale qui a proposé de diffuser toute une nuit, une programmation spéciale afin de fêter en musique.

 

Les bienfaits de la musique favorisent un niveau plus élevé de dopamine dans le cerveau qui apporte le plaisir. La musique améliore la motivation, nos exploits et l’endurance lors de la pratique d’un sport. Elle est d’autant plus utile pour diminuer le stress et souvent la douleur des patients qui est, un complément dans leur traitement. La musique réactive notre mémoire, rend créatif et procure de fortes sensations. Une musique douce ou classique apaise, ralentit le rythme cardiaque, baisse la tension artérielle et diminue même les niveaux d’hormones du stress.

 

Le simple fait de chanter, faire de la musique ou en écouter contribue à la production d’hormones associées au plaisir, au bien-être et à la confiance. Elle calme les tout-petits tout en les aidant à gérer leurs émotions et rendrait les enfants plus intelligents.

 

Écouter tout simplement de la musique rend heureux tout en améliorant notre qualité de vie. Alors, choisissez la vôtre et bonne santé.

 

Bonne journée de la musique!

 

 

-30- 

 

 

Source : 
Line Lafond, secrétaire 
Monia Lirette, régisseuse aux communications
communications@csshbo.gouv.qc.ca

 

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