LE 24H DE PAUSE : UN MOMENT DE DÉCONNEXION, PAS DE COMPÉTITION

13 mai 2023

S’engager à ne pas utiliser d’écran (télé, ordinateur, tablette, cellulaire) à des fins de loisirs pendant une journée complète, c’est un beau défi pour les enfants... et les parents! Toutefois, il ne s’agit ni d’une compétition ni d’un concours. À chaque famille d’identifier les activités qui lui conviennent selon sa réalité. L’important est de mettre les écrans de côté et d’avoir du plaisir! N’oublions pas que c’est aussi l’occasion de ralentir et de relaxer en famille tout simplement. C’est amusant d’impliquer les enfants à la préparation du « congé des écrans », tant en ce qui a trait au choix des activités qu’aux trucs pour ne pas être tentés d’utiliser les appareils et applications. Les parents, même s’ils veulent être un modèle positif, ne doivent pas hésiter à partager leur difficulté à se déconnecter et à demander un coup de pouce aux enfants. Montrer ses faiblesses, mais choisir de persévérer, ça aussi c’est un bon exemple!

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