Mois national et Journée nationale du sport et de l’activité physique

29 avr. 2022

Le Centre de services scolaire des Hauts-Bois-de-l’Outaouais souligne le Mois national du sport et de l’activité physique qui débute le dimanche 1^er mai prochain ainsi que la Journée qui se tient le 2 mai 2022.

 

Chaque année, le gouvernement du Québec profite de l’effervescence de l’éveil printanier typique du mois de mai pour rappeler aux Québécoises et aux Québécois à quel point il est bienfaisant d’être actif physiquement et de maintenir ce style de vie toute l’année durant.

 

Au Québec, la nature n’est jamais bien loin. Profitez-en pour pratiquer des activités de plein air en famille ou entre amis !

 

Il n’est pas nécessaire d’aller au gymnase pour rester en forme et actif. Faire du jardinage, des courses, prendre les escaliers, se stationner plus loin de l’endroit pour marcher un peu à la destination, toutes ses activités sont propices à se garder en forme.

 

Bon mois de l’activité physique !

 

 

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Source :    
Line Lafond, secrétaire
Monia Lirette, régisseuse aux communications
communications@csshbo.gouv.qc.ca